PIELĘGNACJA WŁOSÓW

Każda z nas wie, że aby włosy były piękne i zdrowe, potrzebują odpowiedniej pielęgnacji. W tym poście przedstawię ci kilka rad jak możesz dbać o swoje włosy, z których sama korzystam: 


#maski
Nie ma nic lepszego od piątkowego, wieczornego spa, w którym możemy sobie zafundować relaks i prawdziwą pielęgnację. Maski na włosy wymagają trochę więcej czasu, ale za to dają szybkie efekty.
Oprócz masek na włosy, które proponują nam sklepy przedstawiam wam kilka domowych masek stworzonych z składników w kuchni. 


1. Maska z siemienia lnianego - sprawi że włosy będą miękkie i odżywione. 

Przepis:
1/4 szklanki siemienia lnianego w ziarnach zalej niewielką ilością wrzątku lekko powyżej wysokości ziaren. W ciągu kilku minut utworzy się dość gęsty, przezroczysty żel. Pamiętaj, by powstałą substancję odsączyć na sitku lub przez bawełnianą szmatkę. Tak przygotowany kosmetyk ostudź do letniej temperatury i nałóż na całą długość nieumytych włosów od nasady aż po same końce. Po kilku minutach spłucz substancję, a włosy umyj delikatnym szamponem. Żel można nakładać również na skórę głowy.









2. Maska mix olejków - idealnie sprawdza się dla włosów przesuszonych i puszących, regeneruje, spaja końcówki i nadaje cudowny blask!
Przepis: Wymieszaj 3 żółtka, 1,5 łyżki oleju kokosowego, 1,5 łyżki oleju migdałowego, 1 łyżeczkę oleju rycynowego, 3 łyżki miodu i 1 łyżkę soku z cytryny. Przygotowaną substancję nałóż na wilgotne włosy i pozostaw na godzinę. Dla wzmocnienia efektu owiń głowę folią aluminiową i ręcznikiem, a następnie zmyj maskę delikatnym szamponem. Alternatywną dla oleju migdałowego może być olej lniany lub olej z pestek winogron.




3. Jogurtowa maska z olejem z kiełków pszenicy - Mieszkanka idealnie nadaje się do wygładzania włosów wysuszonych promieniami UV, bo ich nie obciąża, tylko odżywia.

Przepis: 3 łyżki jogurtu naturalnego zmieszaj z kilkoma kroplami olejku z kiełków pszenicy i łyżeczką soku z cytryny. Przygotowaną mieszankę wmasuj we włosy i pozostaw ją na 15 minut. Po tym czasie dokładnie spłucz maseczkę. 



#pielęgnacja mechaniczna

1. Czesanie włosów - delikatnymi ruchami suche włosy, najlepiej od końca do nasady.




2. Nie śpij w mokrych włosach! To klarowna zasada, którą każda z nas zna, ale w praktyce różnie wychodzi. Czasem pójde myć się za późno i kładę z mokrymi. Najlepiej umyć się wcześniej i pozwolić włosom naturalnie wyschnąć lub wysuszyć je chłodnym nawiewem. potem zrobić luźny warkocz lub kok, związać szmacianą gumeczką i iść spać.









źródła:
https://portal.abczdrowie.pl/domowe-odzywki-na-wlosy
https://www.google.pl/search?q=czesanie+w%C5%82os%C3%B3w&safe=active&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjCkLCCoZbbAhWFh6YKHW7NASYQ_AUICigB&biw=1920&bih=974#imgrc=R4XUeQsGXtXHLM:
http://jakzdrowojesc.pl/gleboko-nawilzajaca-maseczka-siemienia-lnianego/